昨年末に、「シナプソロジーインストラクター養成コース」に受講し無事に資格を取得いたしました。

「シナプロロジーとは」脳を活性化させるには、脳に適度な刺激を繰り返し与えることが必要で、楽しく、意欲的に行うことで、更に効果的になると言われています。

シナプソロジーは、「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣れない動きで脳を適度に混乱させ、さらに効果的な刺激を与えることで、脳の機能が高められると考えられています。

笑顔やコミュニケーションが生まれるので、楽しく続けられるのが特徴です。

この資格を今後の「健康体操」に最大限に役立てていきたいです。
でも、まだまだ勉強が必要です。
実戦でしっかりと使えるように、効果が出るように、もっと自分のスキルやバリエーションを増やさないといけないです。
やってやるぞ〜！
今後とも、宜しくお願いいたします。

2022.01